Individuele persoonlijke hulp
Advies, ondersteuning, therapie en inspiratie.
Voorlichting
Op onze website en in de social media vind je al veel over de effecten van ongezonde relaties op je fysieke en psychische gezondheid. Over hoe giftige relaties psychotrauma veroorzaken, wat je kunt doen om het te voorkomen of te helen. Hoe je omgaat met een partner die van de scheiding een oorlog maakt en van het gezamenlijk ouderschap een kinderachtig steekspel.
We houden regelmatig voorlichtingsbijeenkomsten voor kleine groepen (4-10 deelnemers).
Ik wil deelnemen aan een informatiemiddag over macht en manipulatie in de relatie.
Consultancy / advies
Als je in beschadigende partnerrelatie zit, in een vechtscheiding verwikkeld bent of in problematisch gezamenlijk ouderschap verzeild bent, als een van je ouders dominant of manipulatief was, als je een terroriserende broer of zus had of wanneer je in je werk psychische wonden oploopt, kun je een adviesgesprek aanvragen. Het gesprek duurt 1-1,5 uur en kost €75,-
Therapie
Psychotrauma door een beschadigende relatie is vaak een heel diepliggende zielewond. Niet iedere therapeut heeft de tools en de ervaring die daarvoor nodig is. We weten welke therapeutische stromingen succesvol zijn en we hebben een aantal gespecialiseerde coaches, therapeuten en psychologen in ons netwerk waarnaar we je kunnen doorverwijzen.
Workshops
We bieden drie verschillende workshops aan voor privé-personen.
Locatie:
De workshops worden gehouden op ons eigen terrein, in een stilte- en natuurgebied op een landgoed bij Cuijk (onder Nijmegen).
Deelnemers:
4-10, zodat we ruim voldoende tijd en ruimte hebben om iedereen persoonlijke aandacht te geven.
Datum:
De data worden in overleg vastgesteld: als er vier aanmeldingen voor een workshop zijn, zoeken we een datum waarop iedereen kan - in beginsel op zaterdag of zondag. Daarna zetten we de workshop op de agenda en kunnen mensen zich aanmelden voor die dag.
Tijd;
Workshops beginnen om 13u en duren tot (ongeveer) 17u.
Prijs:
€75,-, thee en koffie zijn inbegrepen.
1. Strategisch communiceren met je 'kleingeestige tiran', in live gesprekken en schriftelijk.
Een kleingeestige tiran is een egocentrische persoon (soms ook ’narcist’ genoemd), die in een relatie door macht en manipulatie steeds zijn eigen zin wil doordrijven, ook als dat duidelijk ten koste gaat van de fysieke en/of psychische gezondheid van de ander. In de omgang met een dominante/manipulatieve vader of moeder, broer of zus, levenspartner of iemand in je werkomgeving kun je door strategisch communiceren veel strijd en ellende voorkomen, terwijl je toch je eigen doelen bereikt.
2. Psychisch gezond en sterk blijven in een conflictueuze echtscheiding en problematisch gedeeld ouderlijk gezag.
Tijdens een scheiding (in mediatioin of met de advocaat) en in het gezamenlijk ouderschap na scheiding (soms met jeugdhulpverleningsinstanties), kun je in materieel en psychisch opzicht veel schade oplopen. In deze workshop krijg je inzichten en tools waarmee je je persoonlijke belangen beter kunt behartigen en je psychische evenwicht (zoveel mogelijk) kunt behouden.
3. Red flags en valkuilen op weg naar een nieuwe relatie.
Je hebt je toxische relatie overleefd en je verlangt eigenlijk best wel weer naar een nieuwe relatie - maar je vertrouwt jezelf niet helemaal na die grote vergissing. Werkt je intuïtie nog wel? Aan welke kleine rode vlaggetjes herken je ’narcistisch’ gedrag in een zo vroeg mogelijk stadium? Welke testjes kun je doen? En hoe zit het in jou - wat in jou maakt dat je aansluit op die ‘foute mannen’ (of vrouwen)? Hoe herken je in jezelf dat je je op een hellend vlak bevindt? Observatie is de sleutel, observatie van de ander, maar ook van jezelf… Want je wilt niet nog een keer diezelfde vergissing begaan toch?